Skip to content

Agés – Burgos 23’5 Km

30 mayo, 2012

Pese a que anoche me acosté a la una porque estuve actualizando el blog y contestando a los correos que tenía atrasados, me he levantado a las 5:30 aprovechando a que comienzan a dar los desayunos a las 6 y así podré salir media hora antes que los días anteriores, y espero que así me dé menos el sol.

Así todo, he podido comenzar a correr a las 7:15 pero cojeando un poco. A los dos kilómetros ya está el pueblo de Atapuerca y pasado éste se comienza a subir un monte por una pista con mucha roca incrustada. Por aquí es donde me dijo la rodilla izquierda que mejor que no siguiera corriendo si no quería continuar a la pata coja. Desde el alto de este monte ya se ve al fondo Burgos, pero faltan todavía unos 18 kilómetros para llegar.

Poco antes de llegar a Villalval hay que ir por asfalto, por una carretera comarcal sin arcén. Paso por Cardeñuela Riopico, Orbaneja Riopico, y poco después de pasar este último pueblo y cansado del asfalto, me desvío hacia la izquierda en dirección a Castañares, bordeando la valla del aeropuerto de Burgos, un aeropuerto que parece fantasma, donde no hay movimiento y lo único que veo son dos avionetas aparcadas. Una vez llegado a Castañares el Camino sigue paralelo a la carretera nacional pero en cuanto puedo me desvío un poco a la izquierda para caminar por el parque junto al río Arlanzón hasta llegar al centro de Burgos, junto a la catedral.

Que nadie tenga prisa porque el albergue municipal, que está detrás de la catedral, no abre hasta las doce.

Hoy sólo he corrido unos 6 kilómetros hasta que he decidido que no quiero forzar la rodilla y pasarme otro mes con muletas. Más vale dejarlo aquí y retomarlo cuando no haga tanto calor y buscando algún sistema en el que no tenga que cargar casi ocho kilos a la espalda.

Me he dado cuenta que hacer el Camino de Santiago andando es muy fácil, sin desmerecer a los que lo hacen de este modo. Puedo ir andando y cojeando a poco menos de 6 Km/h, lo cual es un ritmo que está muy bien para cualquiera.

La conclusión es que esta vez he podido hacer 100 km corriendo en dos etapas pero cargar con una mochila lo hace demasiado duro ya que se baja mucho el ritmo y por tanto la velocidad. Los hombros acaban muy doloridos por el peso de la mochila y por el movimiento de ésta. Los dedos de los pies siempre se me quedan muy machacados, con las uñas negras e incluso algunas se caen. Las rodillas y los tobillos sufren mucho aunque esta vez he evitado que la cosa vaya a más. El excesivo calor y el sol me han obligado a ir bebiendo agua de todas las fuentes que he visto, se suda mucho y con el líquido que se pierde también se van muchas sales.

Total, que volveré a retomar este proyecto desde Agés porque lo de hoy no vale, ha sido andando y sólo media maratón. Pero lo haré cumpliendo dos requisitos: el tiempo no debe ser tan caluroso y buscaré un sistema en el que sólo tenga que cargar con la cámara de fotos, el móvil y la documentación.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Anuncios

Santo Domingo de la Calzada – Agés 50’7 Km

29 mayo, 2012

Hoy me he vuelto a levantar a las 6, recojo las cosas y bajo al restaurante donde cené anoche para desayunar, pues abren a las 6:30. Vuelvo al albergue para hacer unos estiramientos y después, a eso de las 7:30 salgo a correr.

Hoy ha hecho mucho calor desde las primeras horas y eso me ha cansado sobremanera. Así todo he parado en todas las fuentes que he encontrado por el camino para lavarme la cara, mojarme el pelo y beber, tanto en las fuentes potables como en las que no te aseguraban que lo fueran, incluso en alguna no potable.

El primer pueblo que pasé fué Grañón, luego Castildelgado, Viloria de Rioja, Villamayor del Río, y en Belorado, justo cuando llevaba hecha la mitad del camino, sello la credencial en la iglesia y me detengo para tomar un pincho de tortilla, un aquarius y un cacao en un bar de la plaza mayor, hago esto porque ya iba desfondado y necesitaba energía. Luego seguí por Tosantos, Villambistia, Espinosa del Camino, y Villafranca Montes de Oca. Pasados unos 10 kilómetros de Belorado tuve que dejar de correr para hacer unos 8 km andando pues estaba achicharrado con el calor que hacía.

Más tarde, en el puerto de La Pedraja se nubló algo el día y corrí prácticamente los 10 kilómetros que me quedaban, pasando por San Juan de Ortega, para finalizar en Agés.

Aquí me quedo en el albergue municipal que cuesta 7 €. Después de registrarme y sellar la credencial hago unos estiramientos, me ducho, lavo la ropa, doy una vuelta por el pueblo, y finalmente como.

Bueno, me voy a la cama que aquí ya están todos roncando.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Logroño – Santo Domingo de la Calzada 49’8 Km

28 mayo, 2012

Esta mañana me he levantado a las 6 y he ido a desayunar de lo que nos habían dejado preparado. A continuación he recogido y he hecho unos estiramientos antes de comenzar.

¿Alguna vez os habéis puesto a correr con una garrafa de 8 litros de agua a la espalda? – pues cuesta levantar los pies del suelo.

En un par de kilómetros salí de Logroño y enseguida pasé por el parque de La Grajera, un poco más tarde llegué a Navarrete y sellé la credencial, más que nada porque piden que tengas un par de sellos al día. Al llegar a Nájera entro en un bar y me tomo una chocolatina y un zumo para reponerme un poco. Cruzo Azofra y Cirueña para llegar al final a Santo Domingo de la Calzada.

En Santo Domingo de la Calzada, como ayer, no quedaban plazas en el albergue municipal así que me fuí al de La Cofradía del Santo, lavo la ropa que he llevado puesta y me echa un vistazo el fisioterapeuta que suele acudir a las 16 h.

He comido un menú del peregrino y un cacao que me sirven de comida-cena pues ya lo he tomado algo tarde.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
La imagen de debajo es de un rebaño que me interceptó en el Camino, a la entrada de Santo Domingo de la Calzada. 
 

 

He llegado a Logroño

27 mayo, 2012

Después de comer he cogido el autobús a Logroño y en cuatro horas ya estoy ahí. El albergue del peregrino donde me quedé en noviembre estaba lleno y he ido al que hay en la iglesia de Santiago, es de los que se paga la voluntad y tiene un ambiente más familiar.

Aprovecho para ir a visitar a la familia y vuelvo al albergue para cenar a las 20:30, la puerta se cierra a las 22. Después de la cena pasamos a la iglesia de Santiago sin salir a la calle, por un “pasadizo secreto”, leemos una pequeña oración en varios idiomas y después nos sellan la credencial en la sacristía. Aprovecho para hacer alguna foto del altar.

Antes de ir a dormir nos han dejado preparado el comedor para que por la mañana desayunemos algo antes de salir.

 

 

 

 

 

 

 

Me voy a acostar cuando ya son las once menos cuarto. Mañana veremos si me aguantan las piernas con el peso de la mochila. Buenas noches.

La aventura continúa…

26 mayo, 2012

Pues llegó el día. Mañana voy a Logroño en autobús para continuar el Camino de Santiago desde esta ciudad donde lo tuve que dejar en noviembre.

Esta vez va a ser mucho más duro pues no me acompaña nadie que me sirva de apoyo con el equipaje. Todo lo que necesito para este viaje pesa 7’600 kilos que llevaré en una mochila a la espalda, espero que aguanten mis “patas de alambre”.

Hoy he probado a meter todas las cosas en la mochila y he aprovechado a sacar una foto con todo el equipaje por el suelo, aquí debajo está la foto para que se vea lo que llevo.

 

 

Mañana me quedaré en el albergue del peregrino y el lunes saldré a correr. Quiero llegar hasta Santo Domingo de la Calzada que está a unos 48 kilómetros. Ya iré contando aquí cómo me va todo.

Redcoon colabora en este proyecto

23 mayo, 2012

Esta mañana me llegó el pulsómetro con gps que me ha facilitado Redcoon, es el modelo Forerunner 410 HR. Por la tarde he ido a probarlo y me ha parecido muy bueno porque me ha facilitado todo tipo de datos, velocidad, distancia, altitud, frecuencia cardiaca, etc, etc. Cuando he volcado todos estos datos al ordenador he visto el mapa con el recorrido, todo tipo de gráficas y datos como para hacer un estudio de la ruta en cada momento. Como también tiene la opción de pasar los datos a varios formatos, pues he creado un mapa para el Google Maps con la vuelta que he dado esta tarde, es el siguiente:

 

 

De Redcoon tengo que decir que es una empresa de venta online de productos electrónicos de consumo. Ya hace unos años que soy cliente suyo porque son los que mejores precios tienen y además dan muy buen servicio.

Así fueron los 10.000 del Soplao

20 mayo, 2012

Ayer, junto a miles de personas más, participé en Los 10.000 del Soplao. El sobrenombre de “El infierno cántabro” este año ha sido más acertado que nunca, el día fue frío y con mucha niebla que nos impidió disfrutar de las bonitas vistas que hay por todo el recorrido. La lluvia constante hizo que estuviera todo el camino demasiado embarrado, haciendo muy difícil mantener el equilibrio en numerosos puntos del recorrido.

Muy bien estuvieron los puntos de avituallamiento donde pudimos reponernos con líquido y comida. Por el contrario fue muy mala la organización del tráfico pues no se cortaba la circulación de vehículos en los tramos de carretera que tenían que utilizar los ciclistas, haciendo que éstos tuvieran que extremar la precaución para que no les atropellaran.

 Aquí debajo incluyo el mapa con el recorrido que marqué con el gps.

 

También incluyo algunas imágenes de la jornada. Lo último es un vídeo en el que se ve cómo está el camino allí donde se podía andar sin problemas.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A %d blogueros les gusta esto: